その不調、”なんとなく”で終わらせないために
「なんとなく腰が重い」「肩こりがとれない」「疲れやすくなった」
その”なんとなくの不調”ーーー実は、カラダからの大切なサインです。
CUUCUUSALONでは、不調の原因を「感覚」や
「経験」だけで判断するのではなく、
姿勢(静的評価）と動き（動的評価）の両方から、身体の状態をしっかりと分析します。
1️⃣姿勢と動きから、隠れた原因を見つける
・静的評価では、立ったときや座ったときの姿勢バランスを確認。骨盤や、背骨、肩の左右差、頭の位置など観察します
・動的評価では、体の動き方（歩き方、首や腰の動き方、手の上げかた）などを見たり、検査してどこが影響している筋肉なのかを見極めていきます。
この２つをかけ合わせることで
「どこが頑張りすぎているのか？」「どこがサボっているのか？」という体の使い方のクセやアンバランスを見つけだすことができます。
2️⃣不調の原因となる筋肉に最適な
アプローチを
みつけた原因に対しては、その人の状態に合わせて以下のようなオーダーメイドのケアを組み合わせていきます
・緊張・こわばりが強い筋肉にはー緩める施術
・位置が歪んでいる筋肉にはー整える
・使えていない筋肉にはー優しい筋力トレーニング
・動きが硬くなっていたらー柔軟性を高めるストレッチやエクササイズ
施術だけではなく、必要な方には日常生活のセルフケアのアドバイスもとりいれて
「整うだけ」ではなく、「使えるカラダ」へと導きます
3️⃣”無意識のクセ”を見直すから、
変化が持続
日常生活の中には、無意識に繰り返している"カラダの使い方のクセ”がたくさんあります。
・足を組む
・同じ肩で荷物を持つ
・片足重心
・猫背、反り腰 など...
これらのクセをそのままにしていては、不調がぶりかえしてしまうことも。CuuCuuSalonでは、そういったクセにもアプローチして根本から「快適に動ける体」へと整えていくサポートしていきます
一時的なリセットではなく、
１０年先を見据えた”土台作り”を
「１回受けてスッキリ」よりも
「整えて、育てて、キープできるカラダへ」
CUUCUUSALONは、未来のあなたが、自分の健康と身体に自身が持てるよう、施術とアドバイスで伴走していく”根本ケアサロン”です